Covid-19

COVID-19 VAD GÖR VI PÅ NOVA?

Vi uppmanar alla medlemmar att läsa och noggrant följa Folkhälsomyndighetens och smittskyddsläkarens rekommendationer så finns här: Covid-19 - Region Sörmland (regionsormland.se)

Vi har regelbunden dialog med smittskyddet, läkare och sjukvårdspersonal och vi håller oss noggrant uppdaterade kring de restriktioner och rekommendationer som kommer från myndigheter och regering.

Utifrån vår samlade bedömning fattar vi de beslut vi finner nödvändiga utifrån de rekommendationer och restriktioner som kommer för att bidra till minskad smittspridning och skydda våra medlemmar.

Vad innebär detta hos oss på Nova Training Center?

- Skydda dig själv och andra från smittspridning genom att stanna hemma när du är sjuk, undvik nära kontakt med sjuka, tvätta händerna ofta och noggrant, undvik att handhälsa, hosta och nys i armvecket och undvik att röra ögon, näsa, mun.

- Vistas inte i lokalerna med symptom. Känner du dig minsta sjuk så stanna hemma.

- Tvätta händerna ofta och noggrant. Använd den handsprit som står utsprid på anläggningen som ett komplement.

- Får du som personal/medlem symptom - stanna hemma från planerad vistelse hos oss och ha en dialog med oss på Nova, ring 1177 för rådgivning. Testa dig!

- Glöm ej att COVID-19 enligt smittskyddslagen är anmälningspliktig. Anmäl eventuellt positivt resultat till vår styrelse snarast så vi ges möjligheten att förebygga spridning i möjligaste mån. Personliga uppgifter stannar hos styrelsen.

- Gymmet öppet med begränsningar. Vi har anpassat ytorna och begränsat den öppna ytan på boxen. Här gäller tydligt eget ansvar – kom ombytt till gymmet, ha med egen vattenflaska, torka och spraya utrustning före och efter användning, håll avstånd (minst 2 m till alla andra)

- Håll dig till ett fåtal träningspartners, max 1–2 personer. Träna gärna med en partner men håll även avstånd till din denne i möjligaste mån. Tränar du CrossFit så finns tilldelade rutor och du kan utan några förhinder hålla lämpligt avstånd för allas trevnad. Tränar du gym och har en partner där Ni delar maskin så är det svårare att hålla samma avstånd därav att vi rekommenderar att du alltid tränar med samma person. Använd gärna munskydd när du tränar tillsammans med någon.

- Hur många som får vistas i vår söderanläggning. Vi har en gräns på 40st personer som samtidigt får vistas i vår anläggning som är långt under den nya riktlinjen/lag från myndigheterna.

- Begränsning i medlemsintag. Under rådande omständigheter så tar vi inte in nya medlemmar i samma utsträckning som tidigare. Vi vill ta hand om våra medlemmar på bästa sätt och erbjuda plats på de pass som vi har tillgängliga så långt det går först till dem. Är du intresserad av att bli medlem hos oss så kontakta oss gärna för att ställa dig på kö genom att ringa eller mejla oss. Vi kontaktar dig när vi ser att restriktioner lättar eller andra möjligheter dyker upp så vi kan släppa på för nya medlemmar.

- Vårt passutbud. Vi har anpassade CrossFit-pass och kampsportspass med endast ett fåtal platser och MMA Fitness-pass som förlagts inom-/utomhus. Vi jobbar febrilt med att lösa fler former av pass med fokus utomhus samt online.

- LIVE Onlinepass. Vi erbjuder LIVE onlinepass för våra medlemmar. Pass bokar man in sig på via det vanliga bokningssystemet.

- Vi erbjuder inspelade Yoga pass som du kan köra när det passar dig hemma.

- Loungen är avstängd för umgänge, lägga ifrån sig jacka/väska går bra.

- Barn ska INTE vistas på träningsytan och det är du som förälder som ansvar att detta ska upprätthållas

- Kom ombytt och duscha hemma. Bastu och dusch är avstängt för användning. Omklädningsrum är öppet för förvaring av kläder, EJ för ombyte.

- Du får endast vara på våra anläggningar medans du tränar. Alltså inte använda anläggningen som sällskapsyta, kom ca 5min innan passet börjar och lämna anläggningarna när du slutat träna för dagen.

- Ytan på boxen är uppmarkerad och träning får endast ske på utmärkta platser.

- Träna när färre är på plats, vardagar kl. 16.30-18.30 är vår tillfälliga topp av besökare. Välj om möjligt andra tider. Helger är toppen runt lunch 11.00-13.00 och lugnare övrig tid.

- Vi har extra städrutiner. Vår personal städar regelbundet med fokus på kontaktytor. För att säkra renligaste möjliga utrustning så är det viktigt att du som tränar hos oss även rengör både före och efter användandet av utrustning med sprayflaska och duk som finns tillgängligt i anläggningen. Likaså att man torkar den yta som tränar på på open box ytan.

- Spendera så lite tid som möjligt på anläggningen. Vi värnar om vår gemenskap men i dessa utmanande tider så är det viktigt att vi träffar folk så lite som möjligt, kom därför precis när du ska börja träna/precis innan ditt pass börjar och lämna anläggningen därefter direkt. Undvik "häng" på anläggningen utan träna effektivt.

- Gör utan undantag rent på samtliga greppytor när du använt utrustning så som gymmaskiner, hantlar, Kettle Bells, stänger, rigg, mitsar och säckar. Använd de dukar som finns i lokalen.

- För kampsportsträning kontakta Sia på siamand@mmafitness.se för att se möjlighet att ansluta dig till en liten grupp för den träningsform du är intresserad av.

- Vi rekommenderar att våra medlemmar avstår från tävlingar. Väljer du att tävla ändå så får du vistas i Novas lokaler först 8 dagar efter tävlingsdatum.

- Flytta helst inte på maskiner och om du måste göra det, tänk på placering och avstånd till andra under din träning. Lämna sedan tillbaka utrustningen exakt där du tog den ifrån.

Vi är – precis som ni – ledsna för detta. Vi tappar givetvis både fina träningstillfällen, tillfällen att umgås och intäkter på detta. Men vi ser att detta är det mest ansvarsfulla att göra i den här situationen. Vi hoppas på er förståelse och ert samarbete – att vi tillsammans håller i, håller ut och håller ihop. Nova-familjen! ❤️

Vi fortsätter följa vaksamt utvecklingen i vårt område och följer de direktiv som regeringen och myndigheter ger.

Information uppdaterad: 2021-01-10